Les bureaux d'AGRIDEA seront fermés du 23 décembre 2023 au 2 janvier 2024. Vos commandes seront expédiées à partir du 3 janvier 2024. Nous vous souhaitons de joyeuses fêtes et une nouvelle année haute en couleur !
Gestion de soi et du temps dans le conseil agricole
Plus d'efficacité et de légèreté dans la vie professionnelle
Date : 26.01 (14-16h00 en ligne), 26.02 (en présentiel), 30.03.2026 (14h00-16h00 en ligne)
Lieu : Lausanne VD
Dans ta vie quotidienne de conseiller-ère, peut-être jongles-tu avec une multitude de tâches qui doivent souvent être planifiées à court terme ? Ressens-tu la pression d’une obligation à être toujours disponible ou fais-tu face à des situations de conseil particulièrement exigeantes ? Parfois te heurtes-tu à tes propres limites ? Dans ce cours, tu découvriras des outils et des approches qui t'aideront à rendre ton travail plus efficace. Tu développeras et testeras des actions concrètes pour atteindre le bon équilibre et prendre une distance émotionnelle. Nous élaborerons des stratégies ciblées pour une gestion du stress réussie, afin que tu puisses gérer plus facilement ton quotidien professionnel.
Les participant-e-s :
apprennent les principes de la gestion du temps et de l'autonomie, ainsi que les outils et les approches qui y sont liés ;
analysent leur propre réalité et testent des possibilités d'action spécifiques basées sur les outils qu'ils ont appris ;
ont la possibilité d'échanger avec des personnes travaillant dans un environnement similaire.
Contenu :
Analyse de mon propre comportement, de ma situation
Planification de mon travail et procrastination, priorisation
Gestion des perturbations et des «voleurs» de temps
Gestion du stress
Méthodes, outils pédagogiques Observations et analyses individuelles, brefs inputs, travaux de groupe, mise en pratique, échanges.
Remarque
Bien que les outils et les approches présentés puissent être utilisés indépendamment du thème, le cours est axé sur les personnes travaillant dans le conseil et les organisations rurales afin de permettre un échange d'expériences aussi riche que possible.
Numéro de cours
26.301
Durée
1.5 jour
Lieu
Lausanne VD
Public cible
Conseiller-ère-s en milieu rural, collaborateur-trice-s d'organisations sectorielles et de fiduciaires, ainsi que d'autres personnes intéressées.
Responsable-s de cours
Marie-Eve Cardinal, Vera Baumann, AGRIDEA
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